Bienvenue !

L'actu de la sophrologie et de la sophro-analyse
Du temps pour soi ! samedi 5 novembre 2022

Du temps pour soi ! samedi 5 novembre 2022

C'est le week-end ! Que vais-je  choisir pour prendre un temps pour moi ? As-tu déjà penser à une liste que tu pourrais utiliser quand tu en as besoin. Quelques minutes ! C'est ce que chacun peut s'octroyer même dans les périodes de stress. La pleine conscience, la...

lire plus
c’est le mercredi 2 novembre 2022

c’est le mercredi 2 novembre 2022

Nous sommes dans la 44ème semaine de l'année. La durée du jour est de 9h48 min, le soleil va se coucher à 17h21. Un peu d'histoire : le 2 novembre 1755 Marie-Antoinette reine de France épouse Louis XVI. Je vous propose la météo sophro aujourd'hui ! quelle est mon...

lire plus
c’est le 1er novembre 2022

c’est le 1er novembre 2022

Aujourd'hui, c'est la fête de tous les saints. 305ème jour de l'année et le soleil se couche à 17h54. dans la région, L'expo Chrysanthème à Sainte Menou (j'aime à le dire comme cela!) est magnifique ! un retour dans le temps ! La pensée du jour : " ce n'est parce que...

lire plus
mode réflexion !

mode réflexion !

Ma responsabilité ! c'est toujours intéressant de voir où je me situe ! je reste à votre disposition pour échanger. Portez-vous bien ! Lucyle

lire plus