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L'actu de la sophrologie et de la sophro-analyse
bonne fête de l’an !

bonne fête de l’an !

le jour de l'an, c'est le moment de mettre sur papier tout ce que je ne veux et tout ce que je veux sur l'année 2017 ! un beau rituel de l'an ! deux options ensuite  : le papier est à brûler ou à jeter dans la mer ou dans une rivière (pour ce dernier pensez à mettre...

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reportage de France 3 à mon cabinet de sophro

Comment faire reconnaître le "burnout", le nouveau mal du siècle ? Le burnout, autrement dit la souffrance au travail ou syndrome d'épuisement professionnel est souvent évoqué mais rarement pris en compte en tant que réalité sociale. Le burnout n'est toujours pas...

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conférence Nikken mercredi 16 novembre 2016

conférence Nikken mercredi 16 novembre 2016

La société Ressources et Vitalité a rejoint officiellement pour ses valeurs le groupe Nikken. En ce soir de pleine lune, je trouve qu'il est important de parler de l'eau. J'ai découvert il y a trois ans maintenant la fontaine Nikken. un pur bonheur !! je ne rendais...

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Les activités de la Toussaint

Les activités de la Toussaint

Halloween a été fêté, les sacs sont plein de friandises ! Aujourd'hui, c'est la Toussaint. plusieurs activités sont liées à la Toussaint. Une visite au cimetière permet de rassembler les familles qui viennent se réunir autour de leurs ancêtres. Ils y déposent des...

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La respiration, quel univers !!

La respiration, quel univers !!

la respiration....inspire, expire...et nous le faisons 15 000 fois par jour. Hier, j'ai animé un atelier de sophro à l'Association des Couleurs dans ta vie. Un pur bonheur. Nous avons réaliser la respiration des 7 étages. Cela laisse une place à l'intérieur...

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