Des outils pour trouver ses clés, pour aller au contact de ses émotions et aider au changement. Une dynamique pour changer son regard et pour développer son bien-être intérieur, sa performance, et sa motivation notamment au travail
Voilà mes clés : des interventions personnalisées, avec une méthode adaptée, guidée par une éthique et une philosophie d’accompagnement dans le respect de chacun.
La Sophrologie
C’est simple et agréable pour se relaxer, pour se ressourcer et pour maintenir et/ou améliorer son hygiène de vie. C’est apprendre à se pauser, à relâcher la pression et à mettre son énergie au service de son présent.
La Sophro-analyse
Un accompagnement pour prendre soin de la tête et de son corps
C’est la reconnexion à soi pour pacifier son passé, pour gagner en liberté et en bien-être intérieur. C’est être à l’écoute de son corps, de ses émotions, de ses ressentis et vivre l’instant présent.
Le développement des relations humaines
C’est l’accompagnement en savoir-être, en communication pour augmenter son capital confiance ; et en gestion du stress, du burn-out pour optimiser ses ressources.
Pourquoi cette démarche ?
- Se préparer aux examens ou aux changements.
- Mettre fin au stress et acquérir un mieux être.
- Repérer, comprendre et désactiver les scénarios répétitifs amoureux, familiaux ou professionnels.
- Sortir des relations conflictuelles ou insatisfaisantes et vivre des relations authentiques.
- S’accorder un moment.
Lucyle Jussy
07 50 20 71 12
lucylejussy@trouversacle.com
24 rue des Compagnons
51350 Cormontreuil
En entreprise
Le développement des relations humaines, capital confiance
- La formation/action
- L’accompagnement individuel
- Les interventions ponctuelles
Le bien-être dans le cadre de la QVCT
- Séance parenthèse cocooning
- Séance de relaxation bien-être
- Atelier savoir prendre soin de soi
Accompagnement au recrutement
- Franchisée Mercato de l’emploi
- Test solt kils
- Gestion des candidats
Au cabinet
La sophro-analyse
- Thérapie psychocorporelle
- Conseil en savoir-être
- Analyse de pratique professionnelle
La sophrologie
- Séance traditionnelle ou de découverte
- Séance de relaxation bien-être
Le bien-être
- La parenthèse cocooning
- Le massage des 5 continents
- Relaxation bien-être avec Access Bar
- La boutique l’Univers du bien-être