bienvenue aux portes ouvertes !!

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Journées portes ouvertes : particuliers et entreprises

Mercredi 16 septembre et samedi 19 septembre 2015

de 12 h 30 à 19 h –

au cabinet de sophrologie, de sophro-analyse

et de développement en relations humaines

4 rue du Temple à Reims – tel : 07.50.20.71.12

Venez découvrir les compresses de boue thermale et les pierres chaudes !!

les nouveautés de la rentrée !

les nouveautés de la rentrée !

Séance de sophrologie : Accessible, simple et facile à pratiquer !

C’est simple et agréable pour se relaxer, relâcher la pression de la vie quotidienne ou du travail, mieux gérer son stress, se ressourcer, maintenir et/ou améliorer son hygiène de vie.

La séance, par voix guidée, permet d’écouter les sensations et/ou les tensions rencontrées dans telle ou telle partie de son corps et de trouver un équilibre.

La séance collective (maxi 8 personnes) se déroule dans une ambiance conviviale, dans le respect de chacun. Durant la séance, chacun peut s’approprier les exercices pour les mettre en application dans son quotidien.

le lundi à 12h30 – durée : 30 à 40 min – tarif : 7 euros 50

Le samedi tous les 15 jours à 11 h – durée : une heure – tarif : 14 euros

– Sauf les périodes de vacances scolaires –

Séance de sophro-relaxation bien-être : détente, ressourcement et vitalité !

C’est simple, apaisant et c’est une détente immédiate !

Cette séance de la relaxation par voix guidée se base sur 3 axes :

La relaxation du corps et de l’esprit. Une histoire mène le déroulement de la relaxation.

L’harmonisation du corps ; elle permet d’alimenter en énergie les centres vitaux. La personne est calmée ou redynamise. La pensée positive : Les phrases positives jalonnent la relaxation guidée et la personne se laisse guider !

Une séance de relaxation bien-être apprend à l’organisme à éliminer rapidement et automatiquement les tensions accumulées au cours de la journée et à de lutter contre le stress. Les compresses de boue thermale et les pierres chaudes favorisent la plénitude.

Tous les jours sur rendez-vous – durée : une heure – tarif : 50 euros